¿Quieres un curso de coaching gratis?

Aprender coaching gratis es posible.

Hola, soy Lorenzo y quiero enseñarte técnicas de coaching para que puedas usarlas en tu vida diaria o bien para que puedas luego profundizar tus conocimientos y, quien sabe, convertirte en un experto coach. En este blog voy a ir poniendo entradas que seguro que te van a resultar interesantes.

 Vamos a empezar desde el principio y vamos a ver de qué se trata todo esto.

¿Qué es el coaching?

Es un proceso continuo de partenariado, que permite al cliente obtener resultados satisfactorios en su vida personal y profesional. A través del proceso de coaching, el cliente profundiza en sus conocimientos, mejora su rendimiento y revaloriza su calidad de vida. 

Así lo define la International Coach Federation. A mi me gusta resumirlo en:

Coaching es ayudar a una persona a manejar los problemas por si misma.

La base del coaching es que cada persona tiene dentro de sí misma la solución de su problema y las herramientas para solucionarlo. El secreto está en la actitud, la habilidad y el conocimiento.

¿Existen varios tipos de coaching?

Sí, existen muchos tipos dependiendo del objetivo:

• Personal
• Organizacional
• Basado en Programación Neuro Lingüística
• Ontológico
• Cognitivo

Yo me dedico casi exclusivamente al coaching personal, y mis técnicas favoritas son la programación neurolingüística y el uso de la inteligencia emocional.